YASEMİN ÖZİLHAN NASIL FORMDA KALIYOR?

Yasemin Özilhan eşi İzzet Özilhan ve 2 kızıyla Marmaris açıklarındaki teknelerinde tatilde. Formda vücuduyla dikkat çeken Yasemin Özilhan böyle kalabilmek için disiplinli bir şekilde çalışıyor.

İşte mutfak sırları:

* Makarna, pilav ve unlu yiyeceklerden uzak duruyor.

* Tuz, şeker, alkol yasaklar listesinde.

* Sebze ve protein ağırlıklı besleniyor. * Günde 2 litre su tüketiyor.

* Ödem atmak için kiraz sapı, mısır püskülü, maydonoz ve karanfili kaynatıp içiyor.

* Günde 2 öğün yemek yiyor. * Akşam 18.00’den sonra hiçbir şey tüketmiyor.

BUNLARI EKSİK ETMİYOR

* Cildinin daha canlı görünmesi için PRP’ye başvuruyor. * Ayda bir kez cilt bakımı yaptırıyor. * 15 günde bir hamama gidiyor.